<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Vægttab &#8211; Fitnesszonen</title>
	<atom:link href="https://fitnesszonen.dk/category/vaegttab/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://fitnesszonen.dk</link>
	<description>Alt om Fitness, Træning og Sundhed</description>
	<lastBuildDate>Thu, 22 Jun 2017 15:50:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>da-DK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://fitnesszonen.dk/wp-content/uploads/2016/04/cropped-Skærmbillede-2016-04-29-kl.-19.02.42-32x32.png</url>
	<title>Vægttab &#8211; Fitnesszonen</title>
	<link>https://fitnesszonen.dk</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Den glemte kunst: At spise langsomt</title>
		<link>https://fitnesszonen.dk/den-glemte-kunst-at-spise-langsomt/</link>
					<comments>https://fitnesszonen.dk/den-glemte-kunst-at-spise-langsomt/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jakob]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Jun 2017 15:50:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kostvejledning]]></category>
		<category><![CDATA[Livsstil]]></category>
		<category><![CDATA[Sundhed]]></category>
		<category><![CDATA[Vægttab]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fitnesszonen.dk/?p=1431</guid>

					<description><![CDATA[Det er efterhånden en glemt kunst at spise sin mad langsomt. Vi spiser hurtigt fordi vi har travlt, men forskning viser faktisk at hvis du spiser din mad for hurtigt, så vil det reducere niveauet af appetitregulerende hormoner, som er til for at fortælle dig hvornår du har dækket dit behov af næringsstoffer. Din fordøjelse [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://fitnesszonen.dk/den-glemte-kunst-at-spise-langsomt/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bliv sukkerfri</title>
		<link>https://fitnesszonen.dk/bliv-sukkerfri/</link>
					<comments>https://fitnesszonen.dk/bliv-sukkerfri/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jakob]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 30 Aug 2016 08:37:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kostvejledning]]></category>
		<category><![CDATA[LCHF]]></category>
		<category><![CDATA[Livsstil]]></category>
		<category><![CDATA[Sundhed]]></category>
		<category><![CDATA[Vægttab]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fitnesszonen.dk/?p=1296</guid>

					<description><![CDATA[Sukker er en afhængighed som de fleste sidder fast i. Du har sikkert også prøvet det, hvor du bare trænger til søde sager fordi det giver dig en god følelse af glæde, men kort tid efter er du helt nede igen, og har brug for sukker for at komme op. Du er ikke den eneste [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://fitnesszonen.dk/bliv-sukkerfri/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Gode tips til at holde sukkertrangen væk</title>
		<link>https://fitnesszonen.dk/gode-tips-til-at-holde-sukkertrangen-vaek/</link>
					<comments>https://fitnesszonen.dk/gode-tips-til-at-holde-sukkertrangen-vaek/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jakob]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Aug 2016 11:42:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kostvejledning]]></category>
		<category><![CDATA[Livsstil]]></category>
		<category><![CDATA[Sundhed]]></category>
		<category><![CDATA[Vægttab]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fitnesszonen.dk/?p=1234</guid>

					<description><![CDATA[Gode tips til at holde sukkertrangen væk. Har du også svært ved at holde dig fra søde sager? Det kan være en krig at bekæmpe sukkertrangen, da sukker er noget man bliver afhængig af. Men frygt ikke, for vi har samlet nogle gode tips og fif til dig, som vil hjælpe dig med at holde [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://fitnesszonen.dk/gode-tips-til-at-holde-sukkertrangen-vaek/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bliv slank med sprint</title>
		<link>https://fitnesszonen.dk/bliv-slank-med-sprint/</link>
					<comments>https://fitnesszonen.dk/bliv-slank-med-sprint/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jakob]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Jul 2016 14:55:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Løb]]></category>
		<category><![CDATA[Løbetips]]></category>
		<category><![CDATA[Træning]]></category>
		<category><![CDATA[Vægttab]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fitnesszonen.dk/?p=1178</guid>

					<description><![CDATA[Bliv slank med sprint. Når du sprinter, presser du din krop hårdere, og du opnår hurtigere resultater. Sprint er en populær slanketræning, og så tager det ikke særlig lang tid &#8211; det er til gengæld meget hårdere end normal løbetræning. I denne artikel vil vi komme nærmere ind på, hvordan du kan sprinte dig til [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://fitnesszonen.dk/bliv-slank-med-sprint/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Vejen til en sixpack med LCHF</title>
		<link>https://fitnesszonen.dk/vejen-til-en-sixpack-med-lchf/</link>
					<comments>https://fitnesszonen.dk/vejen-til-en-sixpack-med-lchf/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jakob]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Jul 2016 12:30:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LCHF]]></category>
		<category><![CDATA[Mave og ryg]]></category>
		<category><![CDATA[Træning]]></category>
		<category><![CDATA[Træningstips]]></category>
		<category><![CDATA[Vægttab]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fitnesszonen.dk/?p=1147</guid>

					<description><![CDATA[Vejen til en sixpack med LCHF. Den så eftertragtede sixpack har et ry for at være uopnåelig for de fleste, da mange har svært ved at få den, lige gyldigt hvor hårdt og længe de træner. Der er mange grunde til at det går galt, og vi har her samlet nogle af årsagerne til at [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://fitnesszonen.dk/vejen-til-en-sixpack-med-lchf/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
