5 sunde alternativer til chips. Vi kender godt allesammen det, når man har taget en chips fra posen, og så kan man ikke stoppe igen. Løsningen til det problem er, at lade være med at åbne posen til at starte med, og find i stedet lækre alternativer for chips som ikke er usundt for dig. Vi har gjort det let for dig, ved at lave en liste over vores 5 favorit alternativer for chips. Det er sundt, nemt, og super lækkert.
Her er vores bud på 5 sunde alternativer til chips:
STEGTE BANANSKIVER
Super nemt og lækkert at lave!
Skær banan ud i skiver og steg i smør på panden. Sørg for at temperaturen er meget varm når du lægger skiverne på panden. Giv ikke for længe.
Kom evt. nogle hakkede nødder på panden, for at tilføje lidt ekstra knas til bananskiverne.
RISTEDE VALNØDDER
Rist valnødder på panden med enten en smule honning, eller smør.
Du kan bruge alle slags nødder her, lav evt. en lækker brændt nøddemix til snackbordet.
BAGTE RØDBEDE CHIPS
Skær rødbeden ud i enten skiver, eller i lange både.
Bland dem sammen med lidt smeltet smør og noget groft salt.
Bag dem i ovnen i ca. 30 min ved 200 grader – indtil de er sprøde og brune på toppen.
Spis dem som chips, og lav evt. en lækker ærtedip ved siden af.
Ærtedip: Kog 400g ærter, og blend dem til en blød masse. Bland noget græsk yoghurt (10%) i, og server som dip.
KNASENDE GRØNT
En grøntsagstallerken slår aldrig fejl.
En af vores favoritter, er sprøde selleri stænger, men lækker dyppelse til. Prøv f.eks. at dyppe bladsellerien i hjemmelavet peanutbutter – det er bare lækkert!
FROSNE BLÅBÆR
Bær er altid en lækker snack, men har du prøvet frosne bær? Vi har prøvet os frem, og frosne blåbær er en drøm.
Køb dem frosne i dit supermarked, eller frys dem ned og spis dem mens de knaser. Det gør dem lige lidt mere lækre, og så er det perfekt i denne sommervarme.
Prøv med et mix af bær, for mere variation.
