LCHF smoothie med bær og ingefær
Her har du en nem og super sund opskrift på LCHF smoothie med bær og ingefær. Vi har forsøgt at lave en rigtig let og simpel opskrift til dig, så…
Udrensende slankedrik
Det er fantastisk at man kan blende en masse sunde ting sammen i en kop, og så få alle de vitaminer og næringsstoffer som man skal have. Denne slankedrik indeholder…
Bliv sund med te
Bliv sund med te. Efterhånden som vi har opdaget teens mangfoldige farver og varianter, har te lige så stille overtaget kaffens plads. Det er blevet en sund trend at drikke…
Slankedrik
Slankedrik. Nu har vi en lækker opskrift på slankedrik med fedt reducerende fennikel og opstrammende agurk. Den er super nem at lave, og så er det en sundhedsbombe som oveni…
Gurkemeje & ingefær shot
Gurkemeje & ingefær shot. Jo mere af begge dele, jo bedre. Både ingefær og gurkemeje indeholder stoffer som dæmper inflammation, og så er det meget effektivt mod gigt og ledsmerter.…
Ingefærshots med citron
INGEFÆRSHOTS Der er eftersigende mange gode grunde til at starte dagen ud med et shot ingefær. Ingefærshots har en hjælpende effekt mod bl.a. kvalme og så har ingefær også anti-inflamatoriske…
Pep din vand op
DRIK MASSER AF VAND Det er super vigtigt at give kroppen den mængde væske den har brug for, for at fungere optimalt. Din krop fortæller dig når den har brug…