Sund ostefondue
Sund ostefondue. Dette er lige en opskrift til børnene, og de lækkersultne. Ostefondue er sjovt at lave, og det bringer folk sammen om en hyggelig gammel tradition, nemlig at dyppe…
Banan/peanutmuffins
BANAN/PEANUTMUFFINS Vi har prøvet os frem med disse banan/peanutmuffins, og har forsøgt at kreere en opskrift som er både sund, uden sukker, og som stadig smager af kage. Og resultatet…
Nemme energikugler
Opskrift på nemme energikugler, som er perfekte til træning, eller som en lækker snack i børnenes madpakker. Disse lækre små energibomber er oven i købet sunde og kan også laves…
Sunde kokos-pandekager med chokolade
SUNDE MELFRI PANDEKAGER Her er en lækker opskrift på sunde kokos-pandekager med chokolade, som er lavet på æg, kokosmel, fløde, smør og chokolade. De er super nemme at lave, og…
Melfrie kokos-pandekager
LCHF PANDEKAGER Her er en nem og super lækker opskrift på melfrie LCHF pandekager lavet med kokosmel. Disse pandekager er sunde, og så sidder de ikke fast på panden, eller…
Melfrie broccoli muffins
Melfrie broccoli muffins. Alt mad bliver lidt sjovere når det kommer i muffinformer. Her er en opskrift på super sunde broccoli muffins. Disse små runde grønne lækkerbiskner er så sunde…
Yoghurt med bær
MASSER AF BÆR Bær er ikke bare en lækker snack, men også super sundt for kroppen. Det er sundt at spise bær, og det er blot en dejlig sidegevinst at…