Bøf og bacon
Bøf og bacon - rigtig mandemad, kød med kød. En simpel og super lækker et, som blot kræver to ingredienser, og så smager det virkelig lækkert. En ret som er…
Bøf og bacon - rigtig mandemad, kød med kød. En simpel og super lækker et, som blot kræver to ingredienser, og så smager det virkelig lækkert. En ret som er…
Er økologisk mad bedre? Det korte svar er et stort JA! Økologiske fødevare er meget sundere for dig, og så er det også bedre for både dyrevelfærden og miljøet. Økologiske…
Sofaen er en usund opfindelse, og mange mennesker lever kortere liv fordi at de bruger for meget af deres tid i en siddende stilling, foran fjernsynet, i bilen, på kontorstolen…
Får du nok fiskeolie: Derfor er det godt. Fiskeolie, også kendt som omega 3 fedtsyre, findes i fisk og skaldyr. Hvis du spiser fisk 2-3 gange om ugen igennem din…
Vejen til en sixpack med LCHF. Den så eftertragtede sixpack har et ry for at være uopnåelig for de fleste, da mange har svært ved at få den, lige gyldigt…
LCHF: Aubergine som erstatning for brød. På LCHF skærer man mange madvare fra, som f.eks. brød - men man kan altid finde sunde alternativer, i dette tilfælde anbefaler vi at…
Bagt aubergine: Lækkert LCHF tilbehør. Mangler du inspiration til lækre sideretter til dit LCHF måltid? Prøv denne nemme og sunde opskrift på bagt aubergine med krydret creme fraiche. Det bliver…
Efter sigende så skulle disse bønnefritter smage lige præcis som rigtige pomfritter, så vi var nødt til at prøve det. Vi har piftet det lidt op med vores eget touch,…
Yoghurtis muffins. Det skal ikke komme an på sukker og kulhydrater - man kan sagtens være kreativ og lave sunde og lækre LCHF desserter i køkkenet. Vi har lavet disse…