Hjemmelavet sukkerfri bananis
Her er en opskrift på nem hjemmelavet sukkerfri bananis, som simpelthen bare smager fantastisk her i sommervarmen. I denne opskrift har vi ikke tilsat andet end banan og en smule…
Fyldt svinemørbrad med tranebær
Fyldt svinemørbrad med tranebær. Super lækker og nem ret, som mætter godt, og så er det virkelig sundt. Vi har fyldt en svinemørbrad med saftige tranebær og champignoner, og viklet…
Nem salat med olivenpesto
Nem salat med olivenpesto Her har du en lækker opskrift på nem salat med olivenpesto, som tager ingen tid at lave, og så er den super lækker og sund. Man…
Hjemmelavet olivenpesto
Hjemmelavet olivenpesto. Pesto er italiensk, og bruges primært som tilbehør og ovenpå brød mm. Dette er en opskrift på pesto lavet på oliven, som er perfekt til snack eller i…
Bøf og bacon
Bøf og bacon - rigtig mandemad, kød med kød. En simpel og super lækker et, som blot kræver to ingredienser, og så smager det virkelig lækkert. En ret som er…
LCHF: Aubergine som erstatning for brød
LCHF: Aubergine som erstatning for brød. På LCHF skærer man mange madvare fra, som f.eks. brød - men man kan altid finde sunde alternativer, i dette tilfælde anbefaler vi at…
Bagt aubergine: Lækkert LCHF tilbehør
Bagt aubergine: Lækkert LCHF tilbehør. Mangler du inspiration til lækre sideretter til dit LCHF måltid? Prøv denne nemme og sunde opskrift på bagt aubergine med krydret creme fraiche. Det bliver…
Bønnefritter
Efter sigende så skulle disse bønnefritter smage lige præcis som rigtige pomfritter, så vi var nødt til at prøve det. Vi har piftet det lidt op med vores eget touch,…
Yoghurtis muffins
Yoghurtis muffins. Det skal ikke komme an på sukker og kulhydrater - man kan sagtens være kreativ og lave sunde og lækre LCHF desserter i køkkenet. Vi har lavet disse…