Hjemmelavet sukkerfri bananis
Her er en opskrift på nem hjemmelavet sukkerfri bananis, som simpelthen bare smager fantastisk her i sommervarmen. I denne opskrift har vi ikke tilsat andet end banan og en smule…
Spis dig til mere energi
Spis dig til mere energi. I denne artikel vil vi give dig hjælp til at booste din energi, ved at give dig en guide til hvilke madvare du kan spise…
Får du for lidt søvn?
Får du for lidt søvn? Det er ikke altid lige til at vide om man får de timer som man skal have, hvis man ikke ved hvilke tegn man skal…
Fyldt svinemørbrad med tranebær
Fyldt svinemørbrad med tranebær. Super lækker og nem ret, som mætter godt, og så er det virkelig sundt. Vi har fyldt en svinemørbrad med saftige tranebær og champignoner, og viklet…
Nem salat med olivenpesto
Nem salat med olivenpesto Her har du en lækker opskrift på nem salat med olivenpesto, som tager ingen tid at lave, og så er den super lækker og sund. Man…
Hjemmelavet olivenpesto
Hjemmelavet olivenpesto. Pesto er italiensk, og bruges primært som tilbehør og ovenpå brød mm. Dette er en opskrift på pesto lavet på oliven, som er perfekt til snack eller i…
Hvad sker der når du dyrker yoga?
Hvad sker der når du dyrker yoga? Yoga er skønt og dejligt, men kan det virkelig have en effekt på dit sind? I denne artikel vil vi komme ind på de…
5 tips som gør dig til en bedre løber
5 tips som gør dig til en bedre løber. Er du bange for at miste motivationen? Når man løber den samme rute og på samme måde i længere tid, kan…
Bliv slank med sprint
Bliv slank med sprint. Når du sprinter, presser du din krop hårdere, og du opnår hurtigere resultater. Sprint er en populær slanketræning, og så tager det ikke særlig lang tid…