Skip to content
Fitnesszonen

Alt om Fitness, Træning og Sundhed

  • Træning
    • Styrke
      • Træningstips
      • Arme
      • Ben og baller
      • Mave og ryg
    • Løb
      • Løbetips
      • Løbeprogram
    • Yoga
      • Yogatips
      • Yogaøvelser
  • Vægttab
    • Slankekure
  • Sundhed
    • Livsstil
    • Kostvejledning
    • LCHF
      • Hvad er LCHF?
      • LCHF og Ketose
      • Bliv sukkerfri
      • Overgangen til LCHF
  • Opskrifter
    • Morgenmad
    • Frokost
    • Aftensmad
    • Dessert
    • Drikkevarer
    • Smoothies
    • Snacks
    • Tilbehør
    • Opskrifter med proteinpulver
  • Produktguides
  • Interviews
    • Instuktører
      • Mænd
      • Kvinder
    • Atleter
      • Mænd
      • Kvinder
  • Om Fitnesszonen
Menu Luk
  • Træning
    • Styrke
      • Træningstips
      • Arme
      • Ben og baller
      • Mave og ryg
    • Løb
      • Løbetips
      • Løbeprogram
    • Yoga
      • Yogatips
      • Yogaøvelser
  • Vægttab
    • Slankekure
  • Sundhed
    • Livsstil
    • Kostvejledning
    • LCHF
      • Hvad er LCHF?
      • LCHF og Ketose
      • Bliv sukkerfri
      • Overgangen til LCHF
  • Opskrifter
    • Morgenmad
    • Frokost
    • Aftensmad
    • Dessert
    • Drikkevarer
    • Smoothies
    • Snacks
    • Tilbehør
    • Opskrifter med proteinpulver
  • Produktguides
  • Interviews
    • Instuktører
      • Mænd
      • Kvinder
    • Atleter
      • Mænd
      • Kvinder
  • Om Fitnesszonen
Read more about the article Paprikabøffer med baconasparges

Paprikabøffer med baconasparges

  • Post author:Jakob
  • Post published:juni 5, 2016
  • Post category:Aftensmad/Opskrifter
  • Post comments:0 kommentarer

Paprikabøffer med baconasparges. Her er en lækker opskrift på saftige paprika krydrede bøffer, med asparges rullet i bacon. En nem ret, som aldrig slår fejl. Denne ret er perfekt til…

Fortsæt med at læsePaprikabøffer med baconasparges
Read more about the article Grillbøffer med ostefyld

Grillbøffer med ostefyld

  • Post author:Jakob
  • Post published:juni 5, 2016
  • Post category:Aftensmad/Opskrifter
  • Post comments:0 kommentarer

Tænd op i grillen, og prøv disse super lækre grillbøffer med ostefyld. Vi har fyldt en hakkebøf med fed og saftig cheddar, og bundet det hele ind i lækker sprød…

Fortsæt med at læseGrillbøffer med ostefyld
Read more about the article Kylling i hvidløg med pestosalat

Kylling i hvidløg med pestosalat

  • Post author:Jakob
  • Post published:maj 26, 2016
  • Post category:Aftensmad/Frokost/Opskrifter
  • Post comments:0 kommentarer

Her er en lækker opskrift på kylling i hvidløg med pestosalat - den tager kun 20 min at lave, og så er det super lækkert. Opskriften her, er ideel til…

Fortsæt med at læseKylling i hvidløg med pestosalat
Read more about the article Fyldte tomater

Fyldte tomater

  • Post author:Jakob
  • Post published:maj 26, 2016
  • Post category:Aftensmad/Frokost/Opskrifter/Tilbehør
  • Post comments:0 kommentarer

Tomater er super lækre, og fantastiske som ingrediens i din mad. Man kan bruge tomater på mange måder, enten som ingrediens i en lækker salat, eller som sideret. Vi har…

Fortsæt med at læseFyldte tomater
Read more about the article Chilibøffer til grillen

Chilibøffer til grillen

  • Post author:Jakob
  • Post published:maj 26, 2016
  • Post category:Aftensmad/Opskrifter
  • Post comments:0 kommentarer

Chilibøffer til grillen. Sommeren er på vej, og grillsæsonen begynder. Vi har her lavet en opskrift på chilibøffer til grillen, til dig som søger lækker og sund inspiration til din…

Fortsæt med at læseChilibøffer til grillen
Read more about the article Ostefyldte hakkebøffer med baconwrap

Ostefyldte hakkebøffer med baconwrap

  • Post author:Jakob
  • Post published:maj 16, 2016
  • Post category:Aftensmad/Opskrifter
  • Post comments:0 kommentarer

Nu går vi grill-sæsonen i møde, og det betyder kød på grillen. Her har vi lavet en opskrift på lækre ostefyldte hakkebøffer med baconwrap, som er perfekte på grillen -…

Fortsæt med at læseOstefyldte hakkebøffer med baconwrap
Read more about the article Sund Thai inspireret kyllingeret

Sund Thai inspireret kyllingeret

  • Post author:Jakob
  • Post published:maj 9, 2016
  • Post category:Aftensmad/Opskrifter
  • Post comments:2 kommentarer

Denne ret er fantastisk og indeholder masser af forskellige vitaminer og næringsstoffer. Målet med denne ret er, at kombinere alle de bedste ting/smage, og blande det hele i en wok,…

Fortsæt med at læseSund Thai inspireret kyllingeret
Read more about the article Melfrie broccoli muffins

Melfrie broccoli muffins

  • Post author:Jakob
  • Post published:maj 8, 2016
  • Post category:Aftensmad/Dessert/Frokost/Morgenmad/Opskrifter/Snacks
  • Post comments:0 kommentarer

Melfrie broccoli muffins. Alt mad bliver lidt sjovere når det kommer i muffinformer. Her er en opskrift på super sunde broccoli muffins. Disse små runde grønne lækkerbiskner er så sunde…

Fortsæt med at læseMelfrie broccoli muffins
Read more about the article Fyldte champignoner

Fyldte champignoner

  • Post author:Jakob
  • Post published:maj 5, 2016
  • Post category:Aftensmad/Snacks
  • Post comments:0 kommentarer

Mangler du en idé til en lille snack, eller måske søger nogle lækre ideer til fingermadder til dine gæster? Fyldte champignoner er små, nemme og sunde snacks, og med det…

Fortsæt med at læseFyldte champignoner
  • Go to the previous page
  • 1
  • 2
  • 3
  • Træning
    • Styrke
      • Træningstips
      • Arme
      • Ben og baller
      • Mave og ryg
    • Løb
      • Løbetips
      • Løbeprogram
    • Yoga
      • Yogatips
      • Yogaøvelser
  • Vægttab
    • Slankekure
  • Sundhed
    • Livsstil
    • Kostvejledning
    • LCHF
      • Hvad er LCHF?
      • LCHF og Ketose
      • Bliv sukkerfri
      • Overgangen til LCHF
  • Opskrifter
    • Morgenmad
    • Frokost
    • Aftensmad
    • Dessert
    • Drikkevarer
    • Smoothies
    • Snacks
    • Tilbehør
    • Opskrifter med proteinpulver
  • Produktguides
  • Interviews
    • Instuktører
      • Mænd
      • Kvinder
    • Atleter
      • Mænd
      • Kvinder
  • Om Fitnesszonen
Copyright - WordPress Theme by OceanWP